铸铁锅版皮蛋瘦肉粥

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥

粥看似简单,却形式多样,变幻万千。但最丰富、最用心、也最滋润的还是粤式粥。广东人把煮粥称为煲粥,精细等同于煲汤,用砂锅明火煮数小时而成,讲求的是软、绵、滑,要达到水米交融,不见米粒的效果。就像清代美食家袁枚所讲的:“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也,必使水米柔腻为一,然后方为粥。”粤式粥品包罗万象,各色食材皆可入粥。最具创意和知名度的当属皮蛋瘦肉粥,将两种看似不搭的食物搭配在一起,煲进粥里,却产生了奇妙的效果,绵滑而有滋味。

清汤淡酒

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食材

  • 大米 100g
  • 瘦肉 50g
  • 皮蛋 2个
  • 姜丝
  • 生抽
  • 食盐
  • 淀粉
  • 小香葱
  • 香油

步骤

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘净后,用<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>,及少许水腌制半小时,令米绵软

1. 大米淘净后,用香油,及少许水腌制半小时,令米绵软

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,精<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>洗净切丝,拌<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、淀粉腌制半小时待用

2. 精瘦肉洗净切丝,拌生抽、淀粉腌制半小时待用

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 14'>皮蛋</a>切碎备用

3. 皮蛋切碎备用

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,在珐琅锅内滴入一滴油,并依据个人喜好添加适量的水(水量决定粥的稀稠程度),同时将浸泡好的大米倒入锅中,盖上锅盖中火烧开

4. 在珐琅锅内滴入一滴油,并依据个人喜好添加适量的水(水量决定粥的稀稠程度),同时将浸泡好的大米倒入锅中,盖上锅盖中火烧开

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,中火开锅后,倒入姜丝、皮蛋,转最小火10分钟

5. 中火开锅后,倒入姜丝、皮蛋,转最小火10分钟

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,10分钟后,开锅添加适量的盐调味

6. 10分钟后,开锅添加适量的盐调味

铸铁锅版皮蛋瘦肉粥,撒入待用的肉丝搅拌,最小火焖煮2分钟后,关火3分钟,撒上香葱就可以出锅了

7. 撒入待用的肉丝搅拌,最小火焖煮2分钟后,关火3分钟,撒上香葱就可以出锅了

菜谱创建于:2015年12月23日 15:52

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