孜然烤羊排

孜然烤羊排

KK琦

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食材

  • 羊肋排
  • 孜然粉
  • 孜然粒
  • 茴香
  • 五香粉
  • 胡椒粉
  • 洋葱
  • 蒜蓉
  • 姜末
  • 酱油
  • 料酒

步骤

孜然烤羊排,除葱姜蒜以外的全部香料混合,加适量盐拌匀。

1. 除葱姜蒜以外的全部香料混合,加适量盐拌匀。

孜然烤羊排,羊排切成单根,用2/3的混合香料、一大勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>、两勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>碎、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6559'>蒜蓉</a>、姜末拌匀,腌3个小时后,入热水锅蒸1.5小时。

2. 羊排切成单根,用2/3的混合香料、一大勺酱油、两勺料酒洋葱碎、蒜蓉、姜末拌匀,腌3个小时后,入热水锅蒸1.5小时。

孜然烤羊排,烤箱预热220度。把蒸好的羊排码放在铺了油纸的烤盘里,用锡纸封好,入烤箱烤20分钟。

3. 烤箱预热220度。把蒸好的羊排码放在铺了油纸的烤盘里,用锡纸封好,入烤箱烤20分钟。

孜然烤羊排,取出羊排,揭去锡纸,淋一点蒸盘里的汤汁,两面均匀洒上剩下的混合香料,不盖锡纸,再入烤箱200度烤8分钟。

4. 取出羊排,揭去锡纸,淋一点蒸盘里的汤汁,两面均匀洒上剩下的混合香料,不盖锡纸,再入烤箱200度烤8分钟。

孜然烤羊排,烤好取出装盘。

5. 烤好取出装盘。

小贴士

  1. 不想蒸太久,也可以用高压锅把羊排压煮40分钟。
  2. 喜欢吃辣的,就在混合香料中加入辣椒粉。
菜谱创建于:2015年12月27日 17:02

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