菠菜甜虾鸡蛋小米面

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食材

  • 五谷道场小米面 1包
  • 菠菜 100克
  • 北极甜虾 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 姜末 10克
  • 30ml
  • 做心型鸡蛋的工具
  • 筷子 1根
  • 果汁纸盒 1个

步骤

菠菜甜虾鸡蛋小米面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1665'>北极甜虾</a>去壳待用。

1. 北极甜虾去壳待用。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 117'>菠菜</a>洗净切成段待用。

2. 菠菜洗净切成段待用。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,小锅中中放入适量水烧开,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>煮10分钟,捞出浸入凉水中冷却,剥去蛋壳。

3. 小锅中中放入适量水烧开,放入鸡蛋煮10分钟,捞出浸入凉水中冷却,剥去蛋壳。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,将用剩的果汁盒洗净,剪下一个直角边待用,将去壳的鸡蛋放入直角边中用手捏紧,上面用一根筷子压住,保持1分钟,然后将鸡蛋对切得到切面是心形的鸡蛋。

4. 将用剩的果汁盒洗净,剪下一个直角边待用,将去壳的鸡蛋放入直角边中用手捏紧,上面用一根筷子压住,保持1分钟,然后将鸡蛋对切得到切面是心形的鸡蛋。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,锅烧热放入油,放入姜末和北极虾壳炒香,炒出虾油。

5. 锅烧热放入油,放入姜末和北极虾壳炒香,炒出虾油。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,加入600毫升开水煮开,熬至汤色发白,用漏勺将虾壳捞出不要。

6. 加入600毫升开水煮开,熬至汤色发白,用漏勺将虾壳捞出不要。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,放入小米面煮3分钟。

7. 放入小米面煮3分钟。

菠菜甜虾鸡蛋小米面,放入菠菜煮熟、最后放入甜虾,加盐和胡椒粉调味即可。

8. 放入菠菜煮熟、最后放入甜虾,加盐和胡椒粉调味即可。

菜谱创建于:2015年12月31日 16:37

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