铁板日本豆腐

铁板日本豆腐

这道菜是视觉的冲击,我自己非常喜欢吃。铁板被烧得滋滋响,还有不断腾起的热气,看着就胃口大开。

阿莫玲

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食材

  • 日本豆腐 6条
  • 鸡蛋 5个
  • 洋葱 半个
  • 青椒 半个
  • 胡萝卜 半个
  • 香肠 1小块

步骤

铁板日本豆腐,准备所需要的食材。

1. 准备所需要的食材。

铁板日本豆腐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打撒备用。

2. 鸡蛋打撒备用。

铁板日本豆腐,淀粉加水调成水淀粉。

3. 淀粉加水调成水淀粉。

铁板日本豆腐,各种配菜切碎丁。

4. 各种配菜切碎丁。

铁板日本豆腐,锅中倒油烧热。

5. 锅中倒油烧热。

铁板日本豆腐,切成小块的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 477'>日本豆腐</a>放在淀粉里打个滚。

6. 切成小块的日本豆腐放在淀粉里打个滚。

铁板日本豆腐,锅中油烧热后,放入沾满淀粉的日本豆腐。

7. 锅中油烧热后,放入沾满淀粉的日本豆腐。

铁板日本豆腐,另取一锅,倒少量的油烧热。

8. 另取一锅,倒少量的油烧热。

铁板日本豆腐,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>碎炒香。

9. 放入洋葱碎炒香。

铁板日本豆腐,入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>丁和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>丁炒匀。

10. 入胡萝卜丁和香肠丁炒匀。

铁板日本豆腐,放入番茄酱翻炒。

11. 放入番茄酱翻炒。

铁板日本豆腐,倒入适量的热水放盐调味,煮开。

12. 倒入适量的热水放盐调味,煮开。

铁板日本豆腐,番茄汁烧开后放入炸好的日本豆腐。

13. 番茄汁烧开后放入炸好的日本豆腐。

铁板日本豆腐,倒入欠汁,烧至浓稠后,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>碎炒匀。放入适量鲜鸡汁后用小火保温。

14. 倒入欠汁,烧至浓稠后,放入青椒碎炒匀。放入适量鲜鸡汁后用小火保温。

铁板日本豆腐,铁板放火上烧热后刷一层油。

15. 铁板放火上烧热后刷一层油。

铁板日本豆腐,把蛋液浇在铁板上。

16. 把蛋液浇在铁板上。

铁板日本豆腐,几秒钟后蛋液大部分凝固。

17. 几秒钟后蛋液大部分凝固。

铁板日本豆腐,倒入调好味的铁板豆腐,关火。

18. 倒入调好味的铁板豆腐,关火。

菜谱创建于:2016年01月08日 14:50

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