柬埔寨黑椒鸡肉饭
自从离开了彩虹色的国度柬埔寨，当地的很多美食都让我怀念。Amok,榴莲冰激凌....不过最让我念念不忘的还是最后一顿鸡肉饭中那浓郁得直撞心扉的贡布黑胡椒的味道。 第一口吃下去，不夸张地说，特殊地香味让时钟的指针瞬间定格。
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食材
- 鸡大腿 2只
- 中号洋葱 100g
- 口蘑 200g
- 生菜叶 10g
- 姜片 10g
- 黑胡椒 5g
- 鸡蛋清 1只
- 豌豆淀粉 1茶匙
步骤
1. 所有材料。鸡大腿去骨，洗净后，用厨房纸巾吸干水分，切成麻将牌大小的肉块。本菜谱中提到的所有大勺、茶匙，全部是烘焙勺。
2. 鸡肉块先用腌鸡料A腌制30分钟，上班族可以第一天晚上睡觉前腌制好。放入腌料后请用手给肉做按摩，然后放入冰箱中冷藏，让肉更好入味。
4. 分次加入腌鸡料B，用手码入味道，再腌制30分钟。（上班族可以第二天上班前进行操作）。30分钟后，加入2大勺色拉油，码放均匀，再腌制10分钟。（上班族可以临炒之前加入色拉油）
5. 腌制鸡肉时，将洋葱丝先用少许色拉油炒香，加入少许盐。注意不用炒软，味道也可以稍淡。炒好之后，盛出备用。
6. 锅中下入比平时炒菜少1/3的色拉油，热锅凉油下入鸡块迅速翻炒，炒到鸡肉隐约变白
7. 在炒好的鸡肉中，加入热水，水量为肉块的2/3，烧开后撇净浮沫，若水量不够，此时可以稍加，然后下入蘑菇。根据你的口味补充盐和糖。大火烧开后，转小火10分钟。
8. 转大火直到将汤汁收浓。吃的时候，先用生菜叶铺在盘中，然后铺上一层炒好的洋葱丝，最后倒入鸡块和蘑菇，淋上黑椒汁，伴着米饭吃，超爽哦！一碗饭肯定打不住，减肥人士要小心了。
