牛肉香菇烩花菜

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幼儿菜谱

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食材

牛肉
新鲜香菇
有机花菜
橄榄油
洋葱

步骤

牛肉香菇烩花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切好用水先煮半个小时，花菜也最好热水灼下再冷水冲下，香菇切好冷水泡着

1. 牛肉切好用水先煮半个小时，花菜也最好热水灼下再冷水冲下，香菇切好冷水泡着

牛肉香菇烩花菜,一小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切小丁爆香，放入牛肉翻炒，再放入香菇翻炒，最后加入花菜翻炒，加入水煮

2. 一小勺橄榄油，洋葱切小丁爆香，放入牛肉翻炒，再放入香菇翻炒，最后加入花菜翻炒，加入水煮

牛肉香菇烩花菜,煮到水剩底部些汤水的时候出锅

3. 煮到水剩底部些汤水的时候出锅

小贴士

因为菜是给宝宝吃的，所以配件切的小些，煮的软些
如果是大宝宝的话可以直接喂着吃，小宝宝用辅食机打碎了吃
建议小宝宝吃不要放盐，就算大宝宝吃也尽量不放或者少放盐的好

菜谱创建于:2013年02月19日 12:27

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