【蒜香番茄烤鸡腿】
【蒜香番茄烤鸡腿】超级简单,只要有一台烤箱,买好材料,按照顺序放材料,把材料放进烤箱,烘烤60分钟,在烘烤的过程中满屋飘着无法抵挡的香味,做出来的效果是汤汁有点像番茄汤但又多了些蒜香肉香,连蒜肉都又糯又香,鸡腿表皮香脆,肉质嫩滑。值得在家尝试的一道烤箱菜。
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食材
- 鸡腿 6只(750克)
- 番茄 6个(500克)
- 洋葱 1个(100克)
- 蒜 20瓣
- 盐 12克
- 黑胡椒粉 6克
- 罗勒 1把
步骤
3. 把鸡腿放在番茄和洋葱上
4. 往鸡腿表面上撒盐,鸡腿表皮都抹上盐
5. 再往鸡腿上撒黑胡椒粉
6. 把2个大大的蒜,蒜剥皮,放在鸡腿四周,再在鸡腿表面放些罗勒叶
7. 把烤盘放进烤箱中层,200度烤烤60分钟
8. 烘烤好后把烤干的罗勒拿走,可以加撒些新鲜的罗勒再上桌
小贴士
- 鸡腿不用腌制,盐和黑胡椒粉在烘烤中可以穿透到鸡腿中
- 番茄和洋葱烘烤时会出汁,会让鸡腿肉质嫩滑
- 最好用深的不粘的烤盘,最好放入的鸡腿能塞满烤盘的
- 烤箱烘烤鸡腿的过程中,可以做些土豆泥或者主食,我自己做了些土豆泥,这样一顿就搞定了
- 烤烤的温度和时间要根据烤箱来调整,如果表面已经上色,烤熟就可以结束了
菜谱创建于:2016年10月14日 15:11