清炒豆芽菜#健康美颜餐#
黄豆芽是一种营养价值丰富,味道鲜美的蔬菜,是蛋白质和维生素的来源,多吃有益
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食材
- 黄豆芽
步骤
1. 豆芽菜淘洗干净控水,锅里放入适量的油,八成热,倒入豆芽菜煸炒至变色,放点姜沫和蒜沫提味,依个人口味加入盐,鸡精,味精,翻炒均匀关火盛盘。
2. 一盘清淡营养的菜就好了
菜谱创建于:2016年04月19日 23:13
黄豆芽是一种营养价值丰富,味道鲜美的蔬菜,是蛋白质和维生素的来源,多吃有益
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1. 豆芽菜淘洗干净控水,锅里放入适量的油,八成热,倒入豆芽菜煸炒至变色,放点姜沫和蒜沫提味,依个人口味加入盐,鸡精,味精,翻炒均匀关火盛盘。
2. 一盘清淡营养的菜就好了