竹荪草鸭汤
此汤具有补气养阴,润肺清热的功效,适用于阴虚肺热,体弱气喘之人食之。
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食材
- 竹荪 30g
- 草鸭 400g
- 清水 适量
步骤
1. 食材图
2. 竹荪泡发,期间不间断更换清水,择洗干净,切段、沥干,待用。
3. 草鸭去皮,洗净,焯烫一下。
4. 重新放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
5. 盖锅盖,大火烧开,捞起草鸭,关火,整锅倒入隔水电炖锅中。
6. 泡发好的竹荪焯烫一下,沥干。
7. 竹荪放入隔水电炖锅中。
8. 盖内盖。
9. 盖外盖。
10. 通电,选择快炖键,调制时间为2小时。
11. 时间到,可以继续保温。
小贴士
- 鸭子的肉质鲜嫩,是一种属于寒性,味道寒苦的味道,烹饪鸭子的时候尽量少放盐,因为鸭肉就属于咸性肉质,不需要盐作为调味品。
菜谱创建于:2017年04月02日 22:39