爆炒鱿鱼须

爆炒鱿鱼须

青椒洋葱爆炒鱿鱼须，超超出品必是精品！

阳超超

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食材

鱿鱼须
洋葱
青椒
姜
大蒜
干海椒
花椒
郫县豆瓣
酱油
味精
料酒
油

步骤

爆炒鱿鱼须,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5972'>鱿鱼须</a>洗干净，改刀切条.

1. 将鱿鱼须洗干净，改刀切条.

爆炒鱿鱼须,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、切片备好.

2. 将大蒜、姜、切片备好.

爆炒鱿鱼须,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>洗净切条备用.

3. 将青椒、洋葱洗净切条备用.

爆炒鱿鱼须,鱿鱼须用开水煮两分钟去除腥味.

4. 鱿鱼须用开水煮两分钟去除腥味.

爆炒鱿鱼须,油烧开，中火炒料，加入豆瓣、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、大概三分钟.加入鱿鱼须，翻炒三分钟.加入青椒、洋葱，大火翻炒三分钟，关火起锅加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>！

5. 油烧开，中火炒料，加入豆瓣、料酒、大概三分钟.加入鱿鱼须，翻炒三分钟.加入青椒、洋葱，大火翻炒三分钟，关火起锅加入味精！

爆炒鱿鱼须,装盘，开吃.....哈哈哈！！！

6. 装盘，开吃.....哈哈哈！！！

小贴士

翻炒不用加水

菜谱创建于:2017年05月24日 18:58

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