爆炒鱿鱼须

爆炒鱿鱼须

七浅寐-

七浅寐-

+关注

35 菜谱

738 粉丝

67 关注

APP中收藏菜谱

食材

鱿鱼须 3条
洋葱 1个
青椒 1个
蚝油 1匙
生抽 1匙
料酒适量

步骤

爆炒鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5972'>鱿鱼须</a>洗净切段

1. 鱿鱼须洗净切段

爆炒鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝

2. 青椒、洋葱切丝

爆炒鱿鱼须,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>倒碗中和匀

3. 蚝油、生抽、料酒倒碗中和匀

爆炒鱿鱼须,锅放水烧开倒入鱿鱼须焯水后用凉水冲下

4. 锅放水烧开倒入鱿鱼须焯水后用凉水冲下

爆炒鱿鱼须,锅内放油烧热倒入青椒、洋葱放一点盐翻炒

5. 锅内放油烧热倒入青椒、洋葱放一点盐翻炒

爆炒鱿鱼须,加入鱿鱼须和调好的调料炒匀即可

6. 加入鱿鱼须和调好的调料炒匀即可

小贴士

鱿鱼须焯水时间不要过长，下锅后翻搅一下就行了

菜谱创建于:2014年12月20日 22:27

应季菜肴

辅食计划+乳鸽红菇汤

辅食计划+乳鸽红菇汤

粉嫩帽子面包

粉嫩帽子面包

干桂花茶

一锅俩用，清汤鲫鱼，辣汤重庆火锅

一锅俩用，清汤鲫鱼，辣汤重庆火锅

相关推荐
问答
头条
图片

保存到手机