简箪梨子酸奶沙拉

简箪梨子酸奶沙拉

农场的梨子成熟了 水分十足 冰镇沙拉是消暑首选

简箪小胖

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食材

  • 简箪梨子 150g
  • 芒果 100g
  • 红心木瓜 100g
  • 哈密瓜 100g
  • 提子干 10g
  • 酸奶 适量
  • 柠檬汁 适量

步骤

简箪梨子酸奶沙拉,原料:简箪梨子  <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>  <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>  <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 616'>哈密瓜</a>  柠檬  红心木瓜  提子干(这是1-2人量)

1. 原料:简箪梨子 酸奶 芒果 哈密瓜 柠檬 红心木瓜 提子干(这是1-2人量)

简箪梨子酸奶沙拉,梨子去皮切小块

2. 梨子去皮切小块

简箪梨子酸奶沙拉,木瓜用刀沿着皮切断  再切成小块

3. 木瓜用刀沿着皮切断 再切成小块

简箪梨子酸奶沙拉,芒果划格子 然后沿着皮切下

4. 芒果划格子 然后沿着皮切下

简箪梨子酸奶沙拉,哈密瓜切发参考木瓜

5. 哈密瓜切发参考木瓜

简箪梨子酸奶沙拉,水果全部切好备用

6. 水果全部切好备用

简箪梨子酸奶沙拉,把切好的水果放到碗里

7. 把切好的水果放到碗里

简箪梨子酸奶沙拉,倒入酸奶

8. 倒入酸奶

简箪梨子酸奶沙拉,挤几滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>

9. 挤几滴柠檬汁

简箪梨子酸奶沙拉,搅拌均匀 放几颗枸杞装饰

10. 搅拌均匀 放几颗枸杞装饰

简箪梨子酸奶沙拉,放到冰箱冰半小时就可以吃了

11. 放到冰箱冰半小时就可以吃了

简箪梨子酸奶沙拉,哈哈  欣赏下梨树  硕果累累

12. 哈哈 欣赏下梨树 硕果累累

菜谱创建于:2017年07月11日 14:33

应季菜肴

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