西班牙海鲜饭

西班牙海鲜饭

迟栖吃过很多西餐,但是由于胃真的是很脆弱,对着西餐的几分熟胃总是罢工,今天安利一款自制改良的西班牙风味海鲜饭,已满足我的胃

迟栖

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食材

  • 短粒米 适量
  • 鱿鱼 200克
  • 青口贝 600克
  • 大虾 6只
  • 西班牙腊肠 400克
  • 藏红花 150克
  • 红辣粉 100克
  • 白葡萄酒 150毫升
  • 欧芹 2根
  • 红黄彩椒 各1个
  • 番茄 2只
  • 柠檬 1只
  • 大蒜 1头
  • 青豆 适量
  • 红洋葱 1只
  • 黑胡椒 适量
  • 鸡高汤 适量
  • 橄榄油 适量

步骤

西班牙海鲜饭,首先准备好材料,洗净备用

1. 首先准备好材料,洗净备用

西班牙海鲜饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切片,洋葱甜椒切丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>去皮切丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2784'>欧芹</a>切碎。青口刷洗干净,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>去内脏软肋清洗干净切圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 296'>大虾</a>去虾线,腊肠切片。

2. 大蒜切片,洋葱甜椒切丁,番茄去皮切丁,欧芹切碎。青口刷洗干净,鱿鱼去内脏软肋清洗干净切圈,大虾去虾线,腊肠切片。

西班牙海鲜饭,平底锅放少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,中火将洋葱炒至透明,下蒜瓣和一半欧芹略微翻炒,放入翻切丁及彩椒丁,炒至番茄出汁。

3. 平底锅放少许橄榄油,中火将洋葱炒至透明,下蒜瓣和一半欧芹略微翻炒,放入翻切丁及彩椒丁,炒至番茄出汁。

西班牙海鲜饭,放入米,加红椒粉,倒入泡好的藏红花,泡3分钟左右就能显色,翻炒至均匀上色。

4. 放入米,加红椒粉,倒入泡好的藏红花,泡3分钟左右就能显色,翻炒至均匀上色。

西班牙海鲜饭,倒入白酒搅拌,散上腊肠,带酒气稍微挥发倒入高汤,至完全没过米,加适量盐,转小火煮10分钟,至汤汁收干,铺上各种海鲜,轻压使海鲜半埋在饭中,撒上胡椒,撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 456'>青豆</a>,盖上铝箔纸闷煮15分钟,让米吸汁。

5. 倒入白酒搅拌,散上腊肠,带酒气稍微挥发倒入高汤,至完全没过米,加适量盐,转小火煮10分钟,至汤汁收干,铺上各种海鲜,轻压使海鲜半埋在饭中,撒上胡椒,撒上青豆,盖上铝箔纸闷煮15分钟,让米吸汁。

西班牙海鲜饭,吃之前,挤上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 595'>柠檬</a>

6. 吃之前,挤上柠檬

西班牙海鲜饭,完成

7. 完成

西班牙海鲜饭,来一口……

8. 来一口……

小贴士

  1. 材料可以依据个人口味加减
  2. 藏红花泡3分钟左右就可以出色
菜谱创建于:2017年07月17日 11:28

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