芋头蒸鸡腿

芋头蒸鸡腿

喜欢芋头蒸着吃,最能体现上它的绵甜香糯,就如今天的“芋头蒸鸡腿”,主要食材就是两种:鸡腿和芋头,将芋头和鸡腿加入调味料分别腌制后,再裹上米粉;入味的芋头垫底,鸡腿在芋头上码放好,再只需放上锅中蒸上20分即可。蒸过的芋头融入鸡腿的肉香,吃到口里香辣软糯,口味独特,而蒸这种最简单最省事最健康的做法,味道和营养却丝毫不打折扣, 是不是很想尝试呢?

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食材

  • 鸡大腿 1只
  • 芋头 3个
  • 姜末 1小蝶
  • 蒸肉面粉 1包
  • 腐乳汁 1小碗
  • 料酒 1勺
  • 适量

步骤

芋头蒸鸡腿,准备好原材料;

1. 准备好原材料;

芋头蒸鸡腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8252'>鸡大腿</a>剁成块, 放入盐、姜末和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>拌均匀腌制一下;

2. 鸡大腿剁成块, 放入盐、姜末和料酒拌均匀腌制一下;

芋头蒸鸡腿,再加入米粉和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 781'>腐乳汁</a>拌均匀;

3. 再加入米粉和腐乳汁拌均匀;

芋头蒸鸡腿,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 32'>芋头</a>切成滚刀块, 加入适量的盐拌均匀;

4. 芋头切成滚刀块, 加入适量的盐拌均匀;

芋头蒸鸡腿, 加入适量的米粉和腐乳汁拌均匀;

5. 加入适量的米粉和腐乳汁拌均匀;

芋头蒸鸡腿,将它们再静置10分钟;

6. 将它们再静置10分钟;

芋头蒸鸡腿,将腌制好的芋头铺在蒸屉底部,

7. 将腌制好的芋头铺在蒸屉底部,

芋头蒸鸡腿,放入蒸锅中, 大火蒸上20分钟, 拿出来端上桌后撒上小葱末。

8. 放入蒸锅中, 大火蒸上20分钟, 拿出来端上桌后撒上小葱末。

芋头蒸鸡腿,端上桌了。

9. 端上桌了。

小贴士

  1. 1. 鸡腿肉和芋头分别加入盐等调味料腌制,腌制后再放入米粉和腐乳汁拌均匀, 这样是为了避免米粉同时放入不能入味; 2. 蒸的时间以食物的多少来决定,一般20分钟左右就可以了。
菜谱创建于:2017年08月01日 13:31

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