番茄茄丁肉酱拌面

番茄茄丁肉酱拌面

双茄盒璧居然碰撞出奇妙的美味!

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食材

  • 番茄 2个
  • 茄子 1根
  • 大蒜 3瓣
  • 肉末 150g
  • 味噌 2茶匙,10g左右
  • 青椒 1根
  • 一人份
  • 芝麻油 1茶匙,5g
  • 陈醋 1茶匙,5g
  • 酱油 1茶匙,5g
  • 5g
  • 绍酒/料理酒 1汤匙,15g

步骤

番茄茄丁肉酱拌面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>洗干净放入锅中,加水没过<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>。大火煮开。煮到<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>表皮裂开即可。

1. 番茄洗干净放入锅中,加水没过番茄。大火煮开。煮到番茄表皮裂开即可。

番茄茄丁肉酱拌面,捞出番茄,用冷水冲洗之后,沿着裂口,撕掉番茄皮。

2. 捞出番茄,用冷水冲洗之后,沿着裂口,撕掉番茄皮。

番茄茄丁肉酱拌面,番茄切掉根部,然后切番茄丁。切好的番茄和汁水,一起放入碗里,备用。

3. 番茄切掉根部,然后切番茄丁。切好的番茄和汁水,一起放入碗里,备用。

番茄茄丁肉酱拌面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>切丁,加盐抓匀,腌10-15分钟。

4. 茄子切丁,加盐抓匀,腌10-15分钟。

番茄茄丁肉酱拌面,茄子腌过后会出水,用水冲洗之后,捞出茄子丁,挤干水分,备用。

5. 茄子腌过后会出水,用水冲洗之后,捞出茄子丁,挤干水分,备用。

番茄茄丁肉酱拌面,蒜切蒜末,或者捣碎。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>去籽,切丁。

6. 蒜切蒜末,或者捣碎。青椒去籽,切丁。

番茄茄丁肉酱拌面,一勺赤味噌,加水搅拌开。

7. 一勺赤味噌,加水搅拌开。

番茄茄丁肉酱拌面,热锅,倒油,烧热以后放入蒜末爆香,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 442'>肉末</a>,加一勺料理酒或者绍兴酒,快速滑开翻炒到全部变色。

8. 热锅,倒油,烧热以后放入蒜末爆香,放入肉末,加一勺料理酒或者绍兴酒,快速滑开翻炒到全部变色。

番茄茄丁肉酱拌面,加入茄子丁,炒软,把茄子丁和肉末拌炒均匀。

9. 加入茄子丁,炒软,把茄子丁和肉末拌炒均匀。

番茄茄丁肉酱拌面,加入蕃茄丁和汁水,拌炒均匀。再加入搅味噌水,搅拌均匀。

10. 加入蕃茄丁和汁水,拌炒均匀。再加入搅味噌水,搅拌均匀。

番茄茄丁肉酱拌面,转小火,盖盖子焖煮15分钟左右,煮到茄子熟透。如果喜欢汤汁浓稠的,可以大火稍微收汁。不要收干,留一些拌<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4687'>面</a>。

11. 转小火,盖盖子焖煮15分钟左右,煮到茄子熟透。如果喜欢汤汁浓稠的,可以大火稍微收汁。不要收干,留一些拌

番茄茄丁肉酱拌面,关火,撒上青椒丁,拌匀。

12. 关火,撒上青椒丁,拌匀。

番茄茄丁肉酱拌面,煮好面,用凉水冲洗,然后沥干水分。放在碗底,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 750'>陈醋</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a>,拌匀。

13. 煮好面,用凉水冲洗,然后沥干水分。放在碗底,加入酱油陈醋芝麻油,拌匀。

番茄茄丁肉酱拌面,在拌好的面上浇上番茄茄丁卤,拌匀开吃。

14. 在拌好的面上浇上番茄茄丁卤,拌匀开吃。

菜谱创建于:2017年08月02日 00:41

应季菜肴

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