秘制烤胡萝卜

秘制烤胡萝卜

胡萝卜本身带一点点甜又一点点硬,通过烤制的提升胡萝卜的甜度,激发我们对胡萝卜中胡萝卜素的吸收~

酱酱胡

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食材

  • 迷你胡萝卜 200g
  • 老抽、蜂蜜 3勺
  • 鱼露、醋、橄榄油 1勺
  • 黄油 20g

步骤

秘制烤胡萝卜,将胡萝卜洗净

1. 将胡萝卜洗净

秘制烤胡萝卜,去皮置入烤盘中央

2. 去皮置入烤盘中央

秘制烤胡萝卜,加老抽

3. 加老抽

秘制烤胡萝卜,加鱼露

4. 加鱼露

秘制烤胡萝卜,加蜂蜜

5. 加蜂蜜

秘制烤胡萝卜,加醋搅拌均匀

6. 加醋搅拌均匀

秘制烤胡萝卜,浇汁

7. 浇汁

秘制烤胡萝卜,180°烤40分钟,至胡萝卜软化。
烤的过程中记得翻转。

8. 180°烤40分钟,至胡萝卜软化。 烤的过程中记得翻转。

秘制烤胡萝卜,成品

9. 成品

菜谱创建于:2017年08月09日 10:14

应季菜肴

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