升级版鸡翅鸡腿吃法。

升级版鸡翅鸡腿吃法。

对于喜爱鸡翅和鸡腿的小女孩,又不爱油炸,总要变着花样吃鸡腿鸡翅。今天就来一款一出锅就会起床的硬菜

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食材

  • 鸡翅 6个
  • 鸡腿 2个
  • 辣椒 5个
  • 5个
  • 洋葱 一个
  • 一小把
  • 料酒 少许
  • 生抽 少许

步骤

升级版鸡翅鸡腿吃法。,1⃣️把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 96'>鸡翅</a>表面划刀,用开水炒一遍<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 96'>鸡翅</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>,冒出浮油后捞出,用清水洗净。
2⃣️在平底锅中,放入少量油,放入切好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a></a>少许,小火炒香,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 96'>鸡翅</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>,油煎至表面金黄,肉质收缩。
3⃣️夹出放在盘中备用。

1. 1⃣️把鸡腿鸡翅表面划刀,用开水炒一遍鸡翅鸡腿,冒出浮油后捞出,用清水洗净。 2⃣️在平底锅中,放入少量油,放入切好的少许,小火炒香,放入鸡翅鸡腿,油煎至表面金黄,肉质收缩。 3⃣️夹出放在盘中备用。

升级版鸡翅鸡腿吃法。,4⃣️在平底锅中,加入切好的洋葱粒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>,蒜末,小火炒出香味。

2. 4⃣️在平底锅中,加入切好的洋葱粒,辣椒,蒜末,小火炒出香味。

升级版鸡翅鸡腿吃法。,5⃣️把鸡腿鸡翅放入锅中,翻拌,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,没过一半的高度(<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>会让肉更加香,也可以放入少量的老酒,味道更棒)
6⃣️加入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,开小火慢炖,记得翻面让味道均匀。
7⃣️加入葱段,同肉一起翻炒。
8⃣️开大火,收汁(在此期间注意火候,可以适当加入一点水)

3. 5⃣️把鸡腿鸡翅放入锅中,翻拌,加入料酒,没过一半的高度(料酒会让肉更加香,也可以放入少量的老酒,味道更棒) 6⃣️加入少许生抽,开小火慢炖,记得翻面让味道均匀。 7⃣️加入葱段,同肉一起翻炒。 8⃣️开大火,收汁(在此期间注意火候,可以适当加入一点水)

升级版鸡翅鸡腿吃法。,9⃣️摆盘,撒上葱花

4. 9⃣️摆盘,撒上葱花

小贴士

  1. 1⃣️一定要先把鸡肉 用热水抄一遍,用清水洗净,要不然表明的浮油会对人体健康造成影响。
  2. 2⃣️在煎鸡翅鸡腿的时候注意要两面金黄
菜谱创建于:2017年08月21日 15:26

应季菜肴

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