山药菠萝糯米饼
早上来份营养的小饼真是不错的选择,山药浑身是宝,营养非常高也很保健。所以作为糯米控的我,当然不会放过将山药与糯米组合在一起,又加入了正当季的菠萝自制的菠萝酱,这味道简直无法比拟,营养也蹭蹭翻倍,让你一整天都充满了力量~
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食材
- 糯米粉 300克
- 山药 150克
- 蜂蜜 8克
- 菠萝 300克
- 白糖 150克
- 开水 70克
步骤
1. 准备食材
2. 山药去皮,上锅蒸~
3. 蒸熟后压成泥~
4. 放入蜂蜜拌匀~
5. 加入糯米粉
6. 加入开水
7. 一点点加入开水,和成面团~这里我用的热水和面,这样和出的面团不易粘手~不过凉了容易变硬,所以记得及时用保鲜膜把不用的面团盖上~
9. 将菠萝切成小颗粒,我没使用料理机打碎,切出来的口感会更好些~
10. 将菠萝放入平底锅炒一下~
11. 将白糖放入翻炒~
12. 翻炒至无汁水并且粘稠后即可出锅~
13. 取适量面团,压成剂子~
14. 放入菠萝酱,轻轻压成小饼~
15. 平底锅留底油,放入小饼小火煎制~煎完一面再煎另一面,勤翻面,以免糊掉~
16. 煎制两面金黄,并且鼓起气儿,就是熟了,可以出锅了~
17. 味儿贼好,快试试~
小贴士
- 煎制时火候要小,以免糊掉~