土豆糯米饼

土豆糯米饼

土豆的营养价值很高,含有大量的淀粉以及丰富的维生素和蛋白质。它有和胃、健脾、益气的作用,听说对胃溃疡也有治疗功效。土豆含有大量的膳食纤维,能宽肠通便,防止便秘,预防肠道疾病的发生。今天我用土豆和糯米粉做几个小饼,软糯咸香,还有葱花的香味,我一边拍照,家人就在一旁催我快点,因为味道实在是太香啦,他们也忍不住想快点尝一个。

海之韵

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食材

  • 土豆 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 糯米粉 70g
  • 2g
  • 2g
  • 5g
  • 葱花 1.5g
  • 15g

步骤

土豆糯米饼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮。

1. 土豆去皮。

土豆糯米饼,切薄片。

2. 切薄片。

土豆糯米饼,隔<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>蒸熟

3. 隔蒸熟

土豆糯米饼,用汤匙压成泥

4. 用汤匙压成泥

土豆糯米饼,加入盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>。

5. 加入盐,

土豆糯米饼,倒入水和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>。

6. 倒入水和鸡蛋

土豆糯米饼,搅拌均匀。

7. 搅拌均匀。

土豆糯米饼,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 520'>糯米粉</a>量要根据实际情况增减。

8. 倒入糯米粉糯米粉量要根据实际情况增减。

土豆糯米饼,揉成不太粘手的面团。

9. 揉成不太粘手的面团。

土豆糯米饼,分成八等份,揉圆,用手掌压扁放在盘子上,沾上葱花

10. 分成八等份,揉圆,用手掌压扁放在盘子上,沾上葱花

土豆糯米饼,锅里加油烧热后转小火放入土豆糯米饼。

11. 锅里加油烧热后转小火放入土豆糯米饼。

土豆糯米饼,煎至金黄,再翻面煎另一面

12. 煎至金黄,再翻面煎另一面

土豆糯米饼,软糯鲜香的土豆糯米饼就做好了。

13. 软糯鲜香的土豆糯米饼就做好了。

菜谱创建于:2018年05月10日 21:10

应季菜肴

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