吃豆腐+豆腐滑鸡蛋
豆腐滑鸡蛋是一道简单的家常菜,清淡,不油腻。
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食材
- 嫩豆腐:1块
- 鸡蛋:3个
- 葱:一根
- 盐:2克
- 胡椒粉:少许
- 食用油:适量
- 醋:2滴
步骤
1. 准备食材:鸡蛋,豆腐,葱。
2. 豆腐切丁。
3. 锅内放适量水,豆腐焯水去豆腥味。
4. 焯水后捞起。
5. 鸡蛋打入碗。
6. 加1勺盐,2滴醋,少许胡椒粉。喜欢辣口味的还可以加点辣椒油(蛋液加2滴醋,炒出的鸡蛋会比较嫩)
7. 蛋液打匀。
8. 加入豆腐。
9. 切好葱花备用。
10. 锅内放适量油。
11. 倒入蛋豆腐。
12. 用中火推炒,避免豆腐炒碎。
13. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
14. 成品。
小贴士
- 加几滴醋到蛋液里打散,炒好的鸡蛋会比较嫩。炒豆腐时用铲子推炒,这样豆腐才不会炒碎了。
菜谱创建于:2017年09月20日 12:01