牧羊人派

牧羊人派

牧羊人派(Shepherd's pie),又称为农舍派(cottage pie),是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮,而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派,被当作主食,烤出来香气四溢!上周末《疯狂的冰箱》里的北川大厨教嘉宾做得改良版牧羊人派,于是在家试了试!

麦子老妈

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食材

  • 牛肉 130克
  • 香肠 1根
  • 杂蔬粒 100克
  • 土豆 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 洋葱 半个
  • 白蘑菇 6个
  • 色拉油 适量
  • 黄油 40克
  • 芝士粉 适量
  • 适量
  • 黑胡椒碎 少许
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 橄榄油 几滴

步骤

牧羊人派,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>去皮放入玻璃碗里加水,入微波炉加热15分钟左右至筷子能轻松搓进<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>

1. 土豆去皮放入玻璃碗里加水,入微波炉加热15分钟左右至筷子能轻松搓进土豆

牧羊人派,把土豆压成泥状,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 887'>黄油</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62016'>芝士粉</a>、盐、黑胡椒碎

2. 把土豆压成泥状,加入黄油芝士粉、盐、黑胡椒碎

牧羊人派,搅拌均匀备用

3. 搅拌均匀备用

牧羊人派,杂蔬里焯水后捞出备用

4. 杂蔬里焯水后捞出备用

牧羊人派,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切小粒

5. 洋葱切小粒

牧羊人派,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2913'>白蘑菇</a>也切小

6. 白蘑菇也切小

牧羊人派,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切成小粒

7. 牛肉切成小粒

牧羊人派,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 425'>香肠</a>也切小粒

8. 香肠也切小粒

牧羊人派,起油锅,先放入洋葱粒爆香

9. 起油锅,先放入洋葱粒爆香

牧羊人派,再放入白蘑菇粒煸炒

10. 再放入白蘑菇粒煸炒

牧羊人派,接着放入牛肉粒和香肠粒炒匀

11. 接着放入牛肉粒和香肠粒炒匀

牧羊人派,加点盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>、黑胡椒碎和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>炒匀

12. 加点盐、料酒、黑胡椒碎和生抽炒匀

牧羊人派,最后把杂蔬粒一起拌入即可

13. 最后把杂蔬粒一起拌入即可

牧羊人派,把炒好的料铺在派盘底部

14. 把炒好的料铺在派盘底部

牧羊人派,我把土豆泥装入裱花袋里,再铺在牛肉料上

15. 我把土豆泥装入裱花袋里,再铺在牛肉料上

牧羊人派,可以用叉子划上花纹(可以省略)

16. 可以用叉子划上花纹(可以省略)

牧羊人派,放入预热好的烤箱220度烤25分钟左右

17. 放入预热好的烤箱220度烤25分钟左右

牧羊人派,期间,取一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,蛋白蛋黄分离,把蛋白打发

18. 期间,取一个鸡蛋,蛋白蛋黄分离,把蛋白打发

牧羊人派,剩下还有5分钟的时候,暂停取出派盘,把打发后的蛋白和蛋黄放在中间

19. 剩下还有5分钟的时候,暂停取出派盘,把打发后的蛋白和蛋黄放在中间

牧羊人派,再放入烤箱220度烤5分红左右,看到蛋白有焦黄色即可

20. 再放入烤箱220度烤5分红左右,看到蛋白有焦黄色即可

牧羊人派,在蛋黄上撒上少许盐,淋点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>

21. 在蛋黄上撒上少许盐,淋点橄榄油

牧羊人派,
完成

22. 完成

小贴士

  1. 食材根据自己喜好调整,很多方子都是加西红柿、番茄酱的
菜谱创建于:2017年09月26日 09:53

应季菜肴

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