江西炒粉

江西炒粉

江西炒粉远近闻名,口味干香浓郁、香辣爽口,使用的土扎粉尤为特别,与常见米粉不同,制作前,大米要先经过发酵,所以米粉有着独特的香味和柔韧爽滑的口感,因而在米粉界独树一帜。当地通常会在炒粉中加辣椒、牛肉丝和鸡蛋,也可以加一些青菜、南瓜等蔬菜来增加炒粉的味道层次。

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食材

  • 米粉 300g
  • 牛肉 100g
  • 小米椒 50g
  • 小青菜 20g
  • 绿豆芽 20g
  • 大蒜 2瓣
  • 酱油 适量
  • 红薯粉 少许
  • 适量

步骤

江西炒粉,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 547'>米粉</a>300克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>100克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>50克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7607'>小青菜</a>20克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 133'>绿豆芽</a>20克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>2瓣,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>适量,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8780'>红薯粉</a>少许,盐适量

1. 准备食材:米粉300克,牛肉100克,小米椒50克,小青菜20克,绿豆芽20克,大蒜2瓣,酱油适量,红薯粉少许,盐适量

江西炒粉,300克米粉水中浸泡至软;

2. 300克米粉水中浸泡至软;

江西炒粉,100克洗净的牛肉切丁,用少许红薯粉和适量盐抓匀;

3. 100克洗净的牛肉切丁,用少许红薯粉和适量盐抓匀;

江西炒粉,热锅起油,至六成热时放牛肉丁炒散;

4. 热锅起油,至六成热时放牛肉丁炒散;

江西炒粉,放入50克小米椒碎和适量蒜末,炒出香味,加少许水继续翻炒;

5. 放入50克小米椒碎和适量蒜末,炒出香味,加少许水继续翻炒;

江西炒粉, 再将米粉放入翻炒,淋适量酱油,随后放入20克小青菜、20克绿豆芽炒至断生,最后加盐调味,炒干水分即可。

6. 再将米粉放入翻炒,淋适量酱油,随后放入20克小青菜、20克绿豆芽炒至断生,最后加盐调味,炒干水分即可。

小贴士

  1. 米粉一定要选当地特有的土扎粉,这种粉在制作前,大米经过发酵,所以有很特别的味道和爽滑的口感。
  2. 泡粉是关键,米粉一定要泡发透,最好用凉水不要用温水泡,但时间会更久,至少4小时
  3. 炒粉时,加水的分量一定要掌握好,要不然炒好的粉会变得湿糊,不干香。
  4. 配料可以根据个人喜好添加不同的食材,如小南瓜,蒜苗,鸡蛋等
菜谱创建于:2017年11月03日 15:41

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