辅食:炒乌冬面

辅食:炒乌冬面

适合十六个月以上的宝宝

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食材

  • 乌冬面 适量
  • 三只
  • 洋白菜 一叶
  • 花生油 少许
  • 儿童酱油 少许

步骤

辅食:炒乌冬面,准备好所需的材料:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3509'>洋白菜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 546'>乌冬面</a>。

1. 准备好所需的材料:洋白菜乌冬面

辅食:炒乌冬面,叶子洗干净后,去掉中间部分,切成小条。

3. 叶子洗干净后,去掉中间部分,切成小条。

辅食:炒乌冬面,虾去掉上下虾线。

4. 虾去掉上下虾线。

辅食:炒乌冬面,然后切碎备用。

5. 然后切碎备用。

辅食:炒乌冬面,乌冬面用热水煮下。

6. 乌冬面用热水煮下。

辅食:炒乌冬面,然后用冷水冲洗,沥干水份。

7. 然后用冷水冲洗,沥干水份。

辅食:炒乌冬面,锅中倒入少许花生油。

8. 锅中倒入少许花生油。

辅食:炒乌冬面,先将虾倒入翻炒。

9. 先将虾倒入翻炒。

辅食:炒乌冬面,再加入洋白菜翻炒。

10. 再加入洋白菜翻炒。

辅食:炒乌冬面,最后加入乌冬面和儿童酱油,翻炒后盛出即可。

11. 最后加入乌冬面和儿童酱油,翻炒后盛出即可。

辅食:炒乌冬面,营养美味的炒乌冬面完成。

12. 营养美味的炒乌冬面完成。

小贴士

  1. 因为花生油是我自己榨的,所以用的花生油。其他食用油,橄榄油都可以。洋白菜叶子尽量把中间硬杆部分去掉。
菜谱创建于:2017年11月26日 19:03

应季菜肴

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