铁板鱿鱼

铁板鱿鱼

铁板鱿鱼是一道很受欢迎的街边小吃,听着油渍着鱿鱼发出的滋滋响声,酱料散发出让人难以抗拒的香味,诱惑着你的味蕾。其实做铁板鱿鱼酱料是关键,点睛之料就是鱼露,在家用烤盘也能做出诱人的街边小吃。

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食材

  • 鱿鱼 1条
  • 洋葱 半个
  • 青、红椒 各半个
  • 小米椒 2个
  • 生抽 1勺
  • 鱼露 1小勺
  • 料酒 适量
  • 白芝麻 适量
  • 香葱 适量

步骤

铁板鱿鱼,准备好材料。

1. 准备好材料。

铁板鱿鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 345'>鱿鱼</a>处理清洗干净后焯水。

2. 鱿鱼处理清洗干净后焯水。

铁板鱿鱼,把焯过水的鱿鱼切成细条。

3. 把焯过水的鱿鱼切成细条。

铁板鱿鱼,加半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,半勺蚝油,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 714'>鱼露</a>拌匀后腌10分钟。

4. 加半勺生抽,半勺蚝油,料酒鱼露拌匀后腌10分钟。

铁板鱿鱼,青、红椒切圈,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 82'>小米椒</a>切粒。

5. 青、红椒切圈,小米椒切粒。

铁板鱿鱼,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 29'>洋葱</a>切丝。

6. 洋葱切丝。

铁板鱿鱼,把剩下的调料加少许水调成汁待用。

7. 把剩下的调料加少许水调成汁待用。

铁板鱿鱼,烤盘加热后倒入油。

8. 烤盘加热后倒入油。

铁板鱿鱼,把腌好的鱿鱼放入煎。

9. 把腌好的鱿鱼放入煎。

铁板鱿鱼,待鱿鱼边卷起时放入洋葱。

10. 待鱿鱼边卷起时放入洋葱。

铁板鱿鱼,再把青、红椒一起放入翻拌均匀。

11. 再把青、红椒一起放入翻拌均匀。

铁板鱿鱼,等差不多快变软的时候倒入调好的酱汁拌匀。

12. 等差不多快变软的时候倒入调好的酱汁拌匀。

铁板鱿鱼,再撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 678'>白芝麻</a>。

13. 再撒上白芝麻

铁板鱿鱼,熄火后撒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>,即可吃了。

14. 熄火后撒入香葱,即可吃了。

铁板鱿鱼,鲜香入味的铁板鱿鱼。

15. 鲜香入味的铁板鱿鱼。

小贴士

  1. 这是道快手菜,不宜煎得久,不然口感就不好了。
菜谱创建于:2017年11月29日 01:59

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