南极磷虾粥

南极磷虾粥

南极磷虾,是高蛋白低脂肪的食材,从南极直达,口感回味微甜,非常的鲜美,好食材不需要添加过多的调料,煮了粥,非常的好喝。

情一诺

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食材

  • 五常粥米 50克
  • 南极磷虾 20克
  • 小葱 适量

步骤

南极磷虾粥,准备所需食材

1. 准备所需食材

南极磷虾粥,把粥米淘洗干净

2. 把粥米淘洗干净

南极磷虾粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 157'>小葱</a>切碎备用

3. 小葱切碎备用

南极磷虾粥,砂锅中放入适量的水

4. 砂锅中放入适量的水

南极磷虾粥,水烧开后,倒入粥米

5. 水烧开后,倒入粥米

南极磷虾粥,煮至粥米粘稠时,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1692'>南极磷虾</a>,即可关火

6. 煮至粥米粘稠时,加入南极磷虾,即可关火

南极磷虾粥,出锅后撒上葱花即可,南极磷虾微咸带甜,我个人觉得无需再加其他调料,以免掩盖了磷虾的鲜味

7. 出锅后撒上葱花即可,南极磷虾微咸带甜,我个人觉得无需再加其他调料,以免掩盖了磷虾的鲜味

小贴士

  1. 小贴士:
  2. 1、粥米很好熟,入锅大约一刻钟,就已经软烂粘稠
  3. 2、今天用刀的南极磷虾是熟的,放入砂锅后即可关火,利用砂锅的余温焖煮就可以了
  4. 3、出锅后再撒葱花,味道鲜美
菜谱创建于:2017年12月04日 20:51

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