清脆多汁的醋溜藕片
莲藕不仅炖汤美味,素炒也特别好吃,加入适量的醋,炒出的藕片颜色不会发黑,口感清脆多汁。
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食材
- 莲藕 1节
- 胡萝卜 半个
- 蒜 几瓣
- 醋 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
步骤
1. 莲藕一节
2. 切片
3. 切好藕片先泡盐水中,防止变色
4. 胡萝卜去皮,用半根的量
5. 胡萝卜也切片
6. 蒜头去皮,切蒜末
7. 锅内放适量油,蒜末爆香
8. 倒入藕片翻炒
9. 加入胡萝卜片一起炒
10. 放点醋,会增加藕的脆的口感,炒好藕片不会发黑
11. 加1小勺盐,炒匀即可
12. 盛出装盘
13. 口感清脆的醋溜藕片完成了。
小贴士
- 1,藕片切好后,浸泡在清水中,一方面洗去其中的粘性物质,另一方面,防止其变色,炒出其色不好看。
- 2,炒藕时忌用铁锅,会使藕发黑。
- 3,嫩藕切成薄片,入锅爆炒,颠翻几下,放入适量食盐、味精立即出锅。这样炒出的藕片就会白如雪、清脆多汁。
菜谱创建于:2017年12月25日 13:30