醋溜藕片
藕有清热生津,补益脾胃,增进食欲,促进消化的功效。醋溜的做法可以更好的增加食欲。 很简单的一道快手菜,喜欢的做起吧!
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食材
- 藕 一节
- 米醋 两勺
- 生抽 一勺
- 青红椒 适量
- 盐,鸡精 适量
- 食用油 适量
- 蒜苗 适量
- 白糖 一勺
步骤
1. 准备一节藕削皮洗干净备用
2. 将藕切片,为了防止藕变色,可将藕片泡在淡盐水中,在水中滴入几滴醋防止它被氧化
3. 青红椒切块,蒜苗切段备用
5. 起锅倒入适量食用油
6. 油热后,将沥干水分的藕片倒入锅中迅速翻炒
7. 再将事先调好的糖醋汁加入大火翻炒均匀
8. 然后将青红椒片,蒜段加入继续翻炒均匀
9. 最后顺着锅边淋入一勺米醋翻炒均匀准备出锅
10. 好了出锅装盘,一份味道鲜美,酸甜适中的醋溜藕片就做好啦!
小贴士
- 炒藕时忌用铁器,会使藕发黑。
- 最后淋醋汁是为了让藕片口感更加脆爽好吃。
菜谱创建于:2020年03月10日 08:34