土豆黄花菜汤

土豆黄花菜汤

黄花菜消炎、利湿、明目、消食、安神、清热、健脑好处多多!心情不好吗?来碗黄花菜汤吧!

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食材

  • 香葱 少许
  • 少许
  • 黄花菜 1把
  • 土豆 1个
  • 3克
  • 酱油 2勺
  • 香油 2滴
  • 2小碗

步骤

土豆黄花菜汤,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 127'>黄花菜</a>干泡软(最好隔夜、我是睡前泡的、早上可以直接用)洗净、用手攥干<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>分

1. 将黄花菜干泡软(最好隔夜、我是睡前泡的、早上可以直接用)洗净、用手攥干

土豆黄花菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切宽丝、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3232'>香葱</a>切末

2. 土豆切宽丝、香葱切末

土豆黄花菜汤,锅内少许油、放入香葱末炒香

3. 锅内少许油、放入香葱末炒香

土豆黄花菜汤,放入土豆丝翻炒一分钟

4. 放入土豆丝翻炒一分钟

土豆黄花菜汤,再放入黄花菜翻炒几下、加入少许盐和2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>继续翻炒、翻炒出香味

5. 再放入黄花菜翻炒几下、加入少许盐和2勺酱油继续翻炒、翻炒出香味

土豆黄花菜汤,放入两小碗水、中小火煮至5分钟

6. 放入两小碗水、中小火煮至5分钟

土豆黄花菜汤,五分钟后滴入两滴<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>在煮3分钟

7. 五分钟后滴入两滴香油在煮3分钟

土豆黄花菜汤,完成啦!

8. 完成啦!

小贴士

  1. 也可以加鸡蛋或其他的食材、味道也不错哦!
菜谱创建于:2018年01月07日 15:24

应季菜肴

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