小寒节气 润肺止咳来只烤梨
烤梨是寿县特色小吃,当地民间流传着“感冒咳嗽不吃药,吃吃烤梨就见好”的说法。烤梨酸酸甜甜的,味道清甜,可以止咳化痰的功效,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质,能加速排除体内有害物质。烤梨可以止咳化痰,梨水质地很稠,味道清甜,梨肉软如棉花。 此篇是实践篇,先和大家分享一下,以后会在实践中不断摸索学习,把新的经验分享给大家。
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食材
- 鸭梨 2只
- 冰糖 10粒
步骤
2. 在梨盏里放入冰糖,我在每个梨盏里放了约10梨左右的冰糖,放的太多了,吃起来太甜了,建议大家放4、5粒冰糖就可以,不过要看梨的大小哦。
3. 把梨盏放入烤碗里。
4. 把梨盏的盖儿盖上。图中的梨把我没有剪掉,我当时想留着梨把是为了美观漂亮的,实际上是必须剪下去的,不然烤的时候梨把先糊了。
5. 把梨放在烤碗里,盖上碗盖儿,放入烤箱中下层。 我参考过别的方子,她们不把梨放在烤碗里,直接放在烤盘上烤,等有时间我也试试。我想那样烤,梨就不能烤的太软,否则梨汁溢出就浪费了,但是那样梨的形状漂亮。
6. 我烤的时候,上下火设置的是200度,烤了1个小时20分钟。 实践证明我设置的温度太高了,烤梨需要文火烤制,我忽略了这点,下次设置上下火160度试试。
7. 这是烤了30分钟时的状态,冰糖化了一半,梨的颜色变成深色,用牙签戳戳梨肉,梨肉还很硬。
8. 这是烤了1个小时20分钟的状态,梨肉绵软,梨汁溢出,但是由于火大了,梨汁被烤糊了一部分。所以建议大家文火160度慢烤。
9. 把梨盛出来,梨汁粘稠呈蜜糖色,梨有些软塌但是梨皮完好无损。
10. 用小勺轻轻一舀,梨肉棉软,入口即化,梨味香气四溢,吃后感觉清清爽爽。
11. 把整只梨放在小碗里时,揭开梨“盖”,梨汁“咕嘟咕嘟”冒着小泡泡,极有诱惑了。
12. 开吃吧……