蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯

2017暑假和女儿去了一次厦门,女儿对那里的肉脯念念不忘。正好前两天和香香学习了做法,做出来很好吃,和大家分享一下。

111 菜谱

9536 粉丝

135 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 里脊肉 250克
  • 绵白糖 20克
  • 蜂蜜 15克
  • 2克
  • 玉米淀粉 2克(可放可不放)
  • 柠檬汁 2克(可放可不放)
  • 料酒 5克
  • 蚝油 10克
  • 生抽 3克
  • 红曲粉 0.5克

步骤

蜜汁猪肉脯,要选择纯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a>,或者纯瘦肉,不要肥肉

1. 要选择纯里脊肉,或者纯瘦肉,不要肥肉

蜜汁猪肉脯,切块,放在绞肉机中

2. 切块,放在绞肉机中

蜜汁猪肉脯,多打几次,一定要打成肉泥。注意是肉泥哦

3. 多打几次,一定要打成肉泥。注意是肉泥哦

蜜汁猪肉脯,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 129617'>绵白糖</a>,不喜欢吃甜的可以适当减少糖的用量,但是不能少太多

4. 加入绵白糖,不喜欢吃甜的可以适当减少糖的用量,但是不能少太多

蜜汁猪肉脯,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>5到10克

5. 加入料酒5到10克

蜜汁猪肉脯,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,如果有红曲粉就不要加老抽了。加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 919'>柠檬汁</a>。

6. 加入生抽,如果有红曲粉就不要加老抽了。加柠檬汁

蜜汁猪肉脯,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,如果有鱼露更好,加鱼露就不要<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>了

7. 加蚝油,如果有鱼露更好,加鱼露就不要蚝油

蜜汁猪肉脯,我的黑胡椒是颗粒的,现磨黑胡椒

8. 我的黑胡椒是颗粒的,现磨黑胡椒

蜜汁猪肉脯,加入2克。可以根据喜好适当加减。不建议用白胡椒代替,不是一个口味

9. 加入2克。可以根据喜好适当加减。不建议用白胡椒代替,不是一个口味

蜜汁猪肉脯,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,可以不加。

10. 加入玉米淀粉,可以不加。

蜜汁猪肉脯,加入红曲粉一点点。没有可以用老抽。主要目的就是颜色好看。搅拌均匀后放冰箱冷藏至少一小时,我是冷藏24小时。

11. 加入红曲粉一点点。没有可以用老抽。主要目的就是颜色好看。搅拌均匀后放冰箱冷藏至少一小时,我是冷藏24小时。

蜜汁猪肉脯,准备硅油纸一张,折成烤盘大小两层

12. 准备硅油纸一张,折成烤盘大小两层

蜜汁猪肉脯,冷藏好的肉泥拿出放在硅油纸中间,这时候可以预热烤箱了。180度10分钟

13. 冷藏好的肉泥拿出放在硅油纸中间,这时候可以预热烤箱了。180度10分钟

蜜汁猪肉脯,用擀面杖压平,厚度3到5毫米左右

14. 用擀面杖压平,厚度3到5毫米左右

蜜汁猪肉脯,擀平的样子。放进烤箱。180度40分钟左右。

15. 擀平的样子。放进烤箱。180度40分钟左右。

蜜汁猪肉脯,在烤8分钟左右的时候拿出,撕掉上层硅油纸,刷一层<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,撒上白芝麻。继续烤。在8分钟后拿出翻面刷<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,撒白芝麻。放进烤箱继续烤10分钟左右就好了。

16. 在烤8分钟左右的时候拿出,撕掉上层硅油纸,刷一层蜂蜜,撒上白芝麻。继续烤。在8分钟后拿出翻面刷蜂蜜,撒白芝麻。放进烤箱继续烤10分钟左右就好了。

蜜汁猪肉脯,取出,晾凉,剪出自己喜欢的图形

17. 取出,晾凉,剪出自己喜欢的图形

蜜汁猪肉脯,装盘,开吃啦

18. 装盘,开吃啦

蜜汁猪肉脯,我觉得很好吃😋

19. 我觉得很好吃😋

小贴士

  1. 首先是肉一定要绞成肉泥,越细腻越好。其次颜色的问题,可以用红曲粉,没有的话用少许老抽也是可以,但是不能多,液体多了影响肉脯的口感。柠檬汁主要作用是去腥,可以用白醋代替。加了玉米淀粉口感会厚实一些。
菜谱创建于:2018年01月10日 14:59

应季菜肴

保存到手机 看其他做法