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1. 银耳洗净撕成小块
2. 莲米、百合备用
3. 红枣洗净备用
4. 枸杞洗净备用
5. 葡萄干洗净备用
6. 电砂锅掺入没过银耳的水,放入冰糖
7. 开启电砂锅自动功能
8. 电砂锅炖7一8小时,我是晚上炖早上吃很合适
9. 吃的时候我喜欢放上葡萄干