南瓜炒肉片
自从遇到了板栗南瓜,就爱不释手,时不时就做一顿南瓜美食。用来炒猪颈肉也是极好的。
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食材
- 猪颈肉 1块
- 板栗南瓜 1个
- 姜、葱、蒜 适量
- 盐、糖 适量
- 蚝油 适量
- 酱油 适量
步骤
1. 猪颈肉是猪身上最好吃的部分,没有之一,大理石般的花纹,肥瘦均匀,腌制得当,怎么炒都不老。
2. 猪颈肉切片。按纹路45度切断纹理,不要顺着纹路切,直接垂直切断纹路也可以,这样炒出来的肉才嫩。
4. 贝贝南瓜—板栗南瓜。带板栗味道的又粉又甜的小南瓜。
5. 南瓜去皮切小块。
6. 南瓜蒸熟备用。
7. 一片姜切末。
8. 剁蒜蓉,两片蒜就够了。
9. 热锅下油放入姜蒜末炒出香味。
10. 加入腌制好的肉片。
11. 肉片炒到变色后加入蒸好的南瓜,翻炒均匀。
12. 加入葱花拌匀。
13. 起锅。
14. 上桌。
15. 肉片嫩滑,南瓜香甜,超级下饭。
菜谱创建于:2018年01月16日 22:04