蒜香红椒松花菜

蒜香红椒松花菜

带着蒜瓣香味的松花菜特别鲜香好吃下饭,可以试一试哦!

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食材

  • 松花菜 450克
  • 红辣椒 一个
  • 一根
  • 蒜瓣 六瓣
  • 一小勺
  • 生抽 一勺
  • 半勺
  • 食用油 适量

步骤

蒜香红椒松花菜,准备好所有食材

1. 准备好所有食材

蒜香红椒松花菜,松花菜扳成小朵

2. 松花菜扳成小朵

蒜香红椒松花菜,放半盘水,再放一勺盐融化

3. 放半盘水,再放一勺盐融化

蒜香红椒松花菜,放进松花菜浸泡五分钟

4. 放进松花菜浸泡五分钟

蒜香红椒松花菜,冲洗干净沥干水

5. 冲洗干净沥干水

蒜香红椒松花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86663'>红辣椒</a>切碎

6. 红辣椒切碎

蒜香红椒松花菜,蒜瓣剥去皮切片

7. 蒜瓣剥去皮切片

蒜香红椒松花菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

8.

蒜香红椒松花菜,半锅水烧开放一小勺盐

9. 半锅水烧开放一小勺盐

蒜香红椒松花菜,放进松花菜烧开

10. 放进松花菜烧开

蒜香红椒松花菜,捞出来沥干水

11. 捞出来沥干水

蒜香红椒松花菜,热锅倒入适量食用油

12. 热锅倒入适量食用油

蒜香红椒松花菜,放入蒜片煎香

13. 放入蒜片煎香

蒜香红椒松花菜,放入红辣椒碎

14. 放入红辣椒碎

蒜香红椒松花菜,翻炒均匀

15. 翻炒均匀

蒜香红椒松花菜,放入半勺醋

16. 放入半勺醋

蒜香红椒松花菜,放入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

17. 放入一勺生抽

蒜香红椒松花菜,放入适量热水

18. 放入适量热水

蒜香红椒松花菜,放入松花菜翻炒几下

19. 放入松花菜翻炒几下

蒜香红椒松花菜,关火撒葱花,出锅成盘

20. 关火撒葱花,出锅成盘

蒜香红椒松花菜,带着蒜香的松花菜特别好吃下饭😋

21. 带着蒜香的松花菜特别好吃下饭😋

小贴士

  1. 盐水泡松花菜五分钟。
菜谱创建于:2018年01月20日 17:03

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