冬季养生银耳凉拌

冬季养生银耳凉拌

银耳，清肺滋补，对于爱美懂得养生的人士来说，必备的一道美食哦！

灵芝姑娘

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食材

银耳一朵
香菜 2颗
盐，香油，蚝油，米醋，酱油，鸡精，辣椒油适当

步骤

冬季养生银耳凉拌
,讲<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>朵用开水浸泡10分钟

1. 讲银耳朵用开水浸泡10分钟

冬季养生银耳凉拌
,清水洗净，用手撕成小朵

2. 清水洗净，用手撕成小朵

冬季养生银耳凉拌
,开水下锅煮5分钟

3. 开水下锅煮5分钟

冬季养生银耳凉拌
,加上所有配料搅拌

4. 加上所有配料搅拌

冬季养生银耳凉拌
,出盘 😍👍💯

5. 出盘 😍👍💯

小贴士

银耳不要煮的太久，否则就没有嚼劲喽 😊

菜谱创建于:2018年01月23日 17:35

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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