嘎巴菜――天津传统小吃
一碗嘎巴菜,浓浓思乡情。 天津小吃嘎巴菜,俗称锅巴菜,是天津独有的地方风味小吃,是天津人早点的主要食品之一,由山东煎饼演变而来,至今已有300年历史。天津小吃嘎巴菜,色形美观,多味混合,清香扑鼻,素淡爽口。香嫩有咬劲,卤子透亮而觉鲜。加上绿豆性甘凉,能清热,解暑,利水、解毒,因此,每逢夏季,倍受欢迎。天津小吃嘎巴菜,吃在口里,柔软滑润,清素芳香,余味无穷。 关于天津小吃嘎巴菜,传说是由一位张姓山东人所创,当年他逃难来到天津,衣食无着,就在街头摆了一个小食摊维持生活。后来他突发灵感, 用绿豆摊成煎饼(天津人称之为"嘎巴"),切成柳叶形,与烧 好的卤汁一起挑着沿街叫卖。出售时把"嘎巴"放入卤内,加上各种调味料,既可佐餐,也可单吃,很受津城老百姓的欢迎。迄今为止,这天津小吃嘎巴菜只在天津一带有,出了天津地界,还真没见过有卖的。 在天津,想吃天津小吃嘎巴菜,可以在大街小巷随便寻上一家早点铺就成。热热乎乎地吃上一碗嘎巴菜,再来一个烧饼两根油条,那味道,真是钻心入腑,只一次,就会让你永远也忘不掉。
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食材
- 绿豆煎饼 100克
- 八角 2颗
- 丁香 7粒
- 香菜 1根
- 大葱 10克
- 麻酱 15克
- 豆腐乳 1块
- 麻油 5克
- 糖 5克
- 味极鲜酱油 30克
- 淀粉 10克
- 盐 1克
- 姜 2片
- 高汤 500毫升
步骤
2. 豆腐乳一块,用适量温水冲开,搅拌成酱。
4. 淀粉1勺,加4勺水搅拌均匀调成碗芡汁。
6. 然后加入葱,姜末继续爆香。
8. 煮3-5分钟后,将调料捞出。
9. 在锅里的汤料中加入调好的碗芡。
10. 绿豆煎饼切柳叶宽。
11. 卤汁煮好盛在碗中。
12. 加入切好的煎饼。
13. 浇上适量的调汁好的麻酱汁和腐乳汁。
14. 撒上香菜末,吃辣的同学再浇上一勺辣椒油,齐活。
15. 成品。
16. 一碗嘎巴菜,配两根油条,只一次就会让你永远也忘不掉。
小贴士
- 嘎巴菜卤汁的主要原料是八角,丁香和香菜,少了丁香和香菜的卤汁一定不地道。