福州传统小吃——肉燕

福州传统小吃——肉燕

肉燕又称太平燕,是福建福州的一道著名的特色风味小吃,也是福州风俗中的喜庆名菜。福州人逢年过节,婚丧喜庆,亲友聚别,必吃“太平燕”,即取其“太平”、“平安”之吉利,故“无燕不成宴,无燕不成年”。肉燕亦由此成为馈赠佳品,为福州人包括海外乡亲所衷情

珊妈

+关注

536 菜谱

44362 粉丝

1500 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 五花肉 200克
  • 荸荠 十粒
  • 胡萝卜 适量
  • 虾仁 20只左右
  • 适量
  • 蛋清 一个
  • 调味料:
  • 蚝油,白糖,生抽,鲍鱼汁
  • 燕皮

步骤

福州传统小吃——肉燕,闽燕肉<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1617'>燕皮</a>

1. 闽燕肉燕皮

福州传统小吃——肉燕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 35'>荸荠</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,依次切小

2. 五花肉虾仁胡萝卜荸荠,依次切小

福州传统小吃——肉燕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 17'>蛋清</a>,生抽,白糖,蚝油,鲍鱼汁,顺时针搅拌上劲

3. 蛋清,生抽,白糖,蚝油,鲍鱼汁,顺时针搅拌上劲

福州传统小吃——肉燕,取出燕皮,比较干,用水喷软下,剪馄饨皮那样大小

4. 取出燕皮,比较干,用水喷软下,剪馄饨皮那样大小

福州传统小吃——肉燕,用筷子取适量馅料在中间

5. 用筷子取适量馅料在中间

福州传统小吃——肉燕,对角左右轻捏即成

6. 对角左右轻捏即成

福州传统小吃——肉燕,一个个包好,这样直接水开后煮也可以

7. 一个个包好,这样直接水开后煮也可以

福州传统小吃——肉燕,如果想保存久点,摆好上锅蒸十五分钟左右,表皮呈这样半透明形就可以了,放凉后装盒子放冰箱冷冻

8. 如果想保存久点,摆好上锅蒸十五分钟左右,表皮呈这样半透明形就可以了,放凉后装盒子放冰箱冷冻

福州传统小吃——肉燕,这样就和馄饨一样,无需解冻,吃多少煮多少,当早餐,夜宵都很方便

9. 这样就和馄饨一样,无需解冻,吃多少煮多少,当早餐,夜宵都很方便

福州传统小吃——肉燕,开吃吧,简单又美味的皮脆顺滑的肉燕就好了,趁热吃哦

10. 开吃吧,简单又美味的皮脆顺滑的肉燕就好了,趁热吃哦

小贴士

  1. 所谓肉燕就是选取新鲜猪后退肉,放置案板上,四个人用木锤反复捶打,并加入适量糯米湖、植物碱以增强粘性。经反复翻转边捶边打剔除小筋膜、直打成胶状肉泥。
  2. 再将肉泥放在木板上,均匀撒上熟粉、轻轻拍打压延,直至成薄如纸的鲜燕皮。
  3. 接下来就是用这薄如纸的燕皮包肉馅与混沌做法雷同,但混沌与肉燕简直不能比。
菜谱创建于:2017年04月23日 22:37

应季菜肴

保存到手机 看其他做法