牡蛎海米扒油菜

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食材

油菜心
牡蛎
水发海米
花生油
大葱
姜
盐
味精
白糖
水淀粉

步骤

牡蛎海米扒油菜,锅内加油烧热，放入葱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>炝锅；

1. 锅内加油烧热，放入葱、姜炝锅；

牡蛎海米扒油菜,然后下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2864'>油菜心</a>旺火快炒，放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 193'>牡蛎</a>、水发海米，烹入少量清汤或水、盐、糖、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>，盖锅盖烧开，放一点水淀粉出锅。

2. 然后下油菜心旺火快炒，放入牡蛎、水发海米，烹入少量清汤或水、盐、糖、味精，盖锅盖烧开，放一点水淀粉出锅。

菜谱创建于:2013年01月26日 16:20

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