炝炒瓢儿白

炝炒瓢儿白

蓝粑粑

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食材

  • 瓢儿白 一把
  • 干辣椒 2.3颗
  • 花椒 少量
  • 菜籽油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

步骤

炝炒瓢儿白,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3519'>瓢儿白</a>（有的叫的上海青😂，油菜）泡一下更好洗

1. 瓢儿白（有的叫的上海青😂，油菜）泡一下更好洗

炝炒瓢儿白,一片片剥下来洗干净

2. 一片片剥下来洗干净

炝炒瓢儿白,手动撕成段，对半撕就行

3. 手动撕成段，对半撕就行

炝炒瓢儿白,备用

4. 备用

炝炒瓢儿白,热油加几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>，辣椒

5. 热油加几颗花椒，辣椒

炝炒瓢儿白,下菜

6. 下菜

炝炒瓢儿白,翻炒，菜叶变软最后加适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>盐

7. 翻炒，菜叶变软最后加适量鸡精盐

炝炒瓢儿白,完毕

8. 完毕

炝炒瓢儿白,吃饭

9. 吃饭

小贴士

  1. 最后放盐鸡精
菜谱创建于:2018年03月20日 18:47
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