了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面

药用价值番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化

米米夏天

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食材

  • 番茄 两个
  • 一点红贝 3个
  • 葱花 一条
  • 蒜子 1瓣
  • 一片
  • 适量
  • 半匙
  • 鸡精 半匙
  • 咖喱 1格
  • 酱油 一匙
  • 麻油 一匙
  • 淮山面 1个

步骤

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,准备好材料

1. 准备好材料

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,剁好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>加蒜和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>片油焖一下

2. 剁好的番茄加蒜和片油焖一下

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上热水

3. 加上热水

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,水滚加上三个一点红

4. 水滚加上三个一点红

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上面、我用的是淮山面

5. 加上面、我用的是淮山面

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上一格<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 693'>咖喱</a>

6. 加上一格咖喱

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上半匙盐搅拌一下

7. 加上半匙盐搅拌一下

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上半匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>搅拌下

8. 加上半匙鸡精搅拌下

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,加上葱花和一匙左右的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

9. 加上葱花和一匙左右的酱油

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,关火加上一匙左右的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5506'>麻油</a>

10. 关火加上一匙左右的麻油

了不起的小番茄-番茄咖喱一点红面,完成

11. 完成

小贴士

  1. 面不要太早放这样子会很容易糊
菜谱创建于:2018年04月30日 20:46

应季菜肴

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