绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊

绿豆降火，再加上各种材料组合，不仅而且美味健康营养。

秦凤Qin

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食材

绿豆 30克
荞麦 10克
糙米 10克
花生 10克
燕麦 10克
奶粉 10克

步骤

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>准备好

1. 花生准备好

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 453'>绿豆</a>准备好

2. 绿豆准备好

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 499'>荞麦</a>准备好

3. 荞麦准备好

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 497'>糙米</a>准备好

4. 糙米准备好

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,上述材料洗净

5. 上述材料洗净

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,放入豆浆机中，现在米糊浓汤。

6. 放入豆浆机中，现在米糊浓汤。

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 495'>燕麦</a>盛入碗里

7. 燕麦盛入碗里

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1124'>奶粉</a>盛入碗里

8. 奶粉盛入碗里

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,待豆浆机发出“滴滴滴”的声音时，倒入碗里。

9. 待豆浆机发出“滴滴滴”的声音时，倒入碗里。

绿豆花生糙米荞麦燕麦奶粉糊,用勺子搅拌均匀。

10. 用勺子搅拌均匀。

菜谱创建于:2018年05月12日 09:15

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