鸡肉菠菜米糕
鸡蛋羹天天吃宝宝也会腻，今天分享一道【鸡肉菠菜米糕】参考月龄11个月以上！ 这样的鸡蛋米糕和普通的蛋羹相比，不仅增多了维生素和碳水化合物，还补充的很多的钙质，营养瞬间高出了好多倍，而且宝宝都会比较喜欢这类抓着吃的食物。
261 菜谱
207 粉丝
14 关注
食材
- 米饭30克 菠菜叶10克 鸡肉30克 鸡蛋1个（约55克）
步骤
1. 准备食材
2. 菠菜焯水
3. 鸡肉焯水
4. 蛋液一分为二
5. 分别放入米饭，鸡肉
6. 上锅蒸
7. 上锅蒸
8. 盖上盘子
9. 完成
小贴士
- 容器内要么垫硅油纸，要么刷一层食用油！
菜谱创建于:2018年06月07日 17:01
