水豆豉大葱炒肉丝

水豆豉大葱炒肉丝

下饭神器 专治不吃饭 嘻嘻。。。

henry林美人

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食材

  • 水豆豉 100g
  • 里脊肉 190g
  • 大葱 200g
  • 大蒜 30g
  • 腌肉:料酒 30g
  • 腌肉：花椒面 30g
  • 腌肉：生粉 25g
  • 腌肉：色拉油 30g
  • 菜籽油 80ml
  • 鸡粉 2g

步骤

水豆豉大葱炒肉丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4430'>里脊肉</a> 切丝 加入料酒 花椒面 生粉 抓匀上浆 再加入色拉油抓匀 防止下锅时粘连 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a> 斜刀切葱花 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切片 其他过磅备用 水豆豉是自己做的 我们四川特色 平时拌饭 炒肉丝 蒸鱼都是很不错的

1. 里脊肉 切丝 加入料酒 花椒面 生粉 抓匀上浆 再加入色拉油抓匀 防止下锅时粘连 大葱 斜刀切葱花 大蒜切片 其他过磅备用 水豆豉是自己做的 我们四川特色 平时拌饭 炒肉丝 蒸鱼都是很不错的

水豆豉大葱炒肉丝,坐锅烧热注入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 848'>菜籽油</a>烧火辣辣

2. 坐锅烧热注入菜籽油烧火辣辣

水豆豉大葱炒肉丝,滑肉丝 至全部变色 捞出肉丝留油

3. 滑肉丝 至全部变色 捞出肉丝留油

水豆豉大葱炒肉丝,再次将油烧热 给豆豉 炒半分钟 水豆豉 是农村手作 无防腐 为了保证质量不容易发酵变酸 盐分比较重 所以这道菜里没有加盐 配菜「大葱」也要加足够量 便于分解盐度 肉吃着也不那么腻 平时的食谱成分我都估摸着写净含量 精确度基本八九不离十 这个食谱每样食材成分都准确过磅 朋友们 第一次做 最好 都过磅再操作

4. 再次将油烧热 给豆豉 炒半分钟 水豆豉 是农村手作 无防腐 为了保证质量不容易发酵变酸 盐分比较重 所以这道菜里没有加盐 配菜「大葱」也要加足够量 便于分解盐度 肉吃着也不那么腻 平时的食谱成分我都估摸着写净含量 精确度基本八九不离十 这个食谱每样食材成分都准确过磅 朋友们 第一次做 最好 都过磅再操作

水豆豉大葱炒肉丝, 给肉丝 大葱 翻炒至大葱7成熟 给<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 813'>鸡粉</a>翻匀 关火出锅

5. 给肉丝 大葱 翻炒至大葱7成熟 给鸡粉翻匀 关火出锅

水豆豉大葱炒肉丝,盛盘

6. 盛盘

水豆豉大葱炒肉丝,撰写图

7. 撰写图

小贴士

  1. 本食仅供参考 根据个人情况酌情加减调味料用量
菜谱创建于:2018年07月27日 08:33
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