新文美食 肉末虎皮尖椒
简介:大家都吃过尖椒，有的是直接蘸着酱吃，有的是直接与其他蔬菜一起炒着吃，尖椒的做法多种多样，虎皮尖椒也是一道非常有名的菜肴，属于一种特色菜，那么，虎皮尖椒的营养价值有哪些?作用功效有哪些?下面一起跟新文了解下吧。 虎皮尖椒的营养价值有哪些?虎皮尖椒作为蔬菜食用，含有丰富的维生素C，这种元素有控制心脏病及冠状动脉硬化的好处，虎皮尖椒还含有较多抗氧化物质，可以预防癌症及其他慢性疾病，虎皮尖椒还能够对吃饭不香、饭量减少的朋友们有帮助。还有的为使呼吸道畅通也吃虎皮尖椒。虎皮尖椒的强烈的促进血液循环作用对身体也有利，对皮肤也有很好的美容保健作用，还能够促进荷尔蒙分泌，是女性们的补品。虎皮尖椒的功效也多多。
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食材
- 尖椒 5个
- 肉末 200克
- 葱姜末 适量
- 十三香 适量
- 美味鲜酱油 适量
- 香油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤
1. 猪肉是自己剁成肉馅的。
3. 尖椒5个洗干净。
4. 切掉根部，在用细刀把里面部位削掉。
5. 装满肉馅。
6. 在放入平底不沾锅煎制。
7. 中火慢慢熬制。
8. 最后改成小火，煎制上色，煎制软嫩即可。
9. 成品图
菜谱创建于:2018年09月05日 22:00
