油焖海管
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食材
- 海管 500g
- 姜、葱、蒜、辣椒
- 酱油、老酒、油
步骤
1. 表面洗净,不去内脏
2. 大锅烧水,放姜葱,煮沸
3. 下沸水30秒捞起
4. 热锅下油,油量比平时多一点点,下姜蒜爆香
5. 下辣椒,然后把小管铺在姜蒜上,到一些酱油、料酒,盖上锅盖,中火焖2分钟
6. 最后稍微翻炒一下,就可以摆盘上桌了。
菜谱创建于:2018年09月23日 10:20
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1. 表面洗净,不去内脏
2. 大锅烧水,放姜葱,煮沸
3. 下沸水30秒捞起
4. 热锅下油,油量比平时多一点点,下姜蒜爆香
5. 下辣椒,然后把小管铺在姜蒜上,到一些酱油、料酒,盖上锅盖,中火焖2分钟
6. 最后稍微翻炒一下,就可以摆盘上桌了。