宫保杏鲍菇

宫保杏鲍菇

过节吃素,打破每逢佳节胖三斤的魔咒!把杏鲍菇做成肉的感觉,假装自己在吃肉,哈哈哈!

沙小囡

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食材

  • 杏鲍菇 1根
  • 花生米 60克
  • 胡萝卜 50克
  • 黄瓜 50克
  • 5克
  • 玉米淀粉 1勺
  • 白糖 2勺
  • 味极鲜酱油 2勺
  • 香醋 3勺
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 1截
  • 2瓣
  • 食用油 适量

步骤

宫保杏鲍菇,准备食材。

1. 准备食材。

宫保杏鲍菇,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 238'>杏鲍菇</a>洗净切丁。

2. 将杏鲍菇洗净切丁。

宫保杏鲍菇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>已经后切丁。

3. 黄瓜胡萝卜已经后切丁。

宫保杏鲍菇,干辣椒切小段,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>蒜切片备用。

4. 干辣椒切小段,蒜切片备用。

宫保杏鲍菇,锅中多一点油(冷锅冷油)下入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4262'>花生米</a>小火炒熟盛出晾凉备用。

5. 锅中多一点油(冷锅冷油)下入花生米小火炒熟盛出晾凉备用。

宫保杏鲍菇,在炒完花生米的油锅中下入杏鲍菇丁。

6. 在炒完花生米的油锅中下入杏鲍菇丁。

宫保杏鲍菇,中火煸炒至杏鲍菇表面微微金黄后盛出。

7. 中火煸炒至杏鲍菇表面微微金黄后盛出。

宫保杏鲍菇,用2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 135354'>味极鲜酱油</a>,2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,3勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 768'>香醋</a>,1勺淀粉,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花调宫保汁。(菜量大的话可根据上述比例增加调料用量,也可稍微尝一下,调整用量至自己喜欢的口味)

8. 用2勺味极鲜酱油,2勺白糖,3勺香醋,1勺淀粉,加花调宫保汁。(菜量大的话可根据上述比例增加调料用量,也可稍微尝一下,调整用量至自己喜欢的口味)

宫保杏鲍菇,锅中适量油烧至7成热,下入姜蒜片,干辣椒段爆出香味。

9. 锅中适量油烧至7成热,下入姜蒜片,干辣椒段爆出香味。

宫保杏鲍菇,放入胡萝卜丁先翻炒断生。

10. 放入胡萝卜丁先翻炒断生。

宫保杏鲍菇,再放入煸炒好的杏鲍菇丁。

11. 再放入煸炒好的杏鲍菇丁。

宫保杏鲍菇,最后放入黄瓜丁,加入适量盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>翻炒均匀。

12. 最后放入黄瓜丁,加入适量盐和鸡精翻炒均匀。

宫保杏鲍菇,再加入调好的宫保汁。

13. 再加入调好的宫保汁。

宫保杏鲍菇,翻炒上芡。

14. 翻炒上芡。

宫保杏鲍菇,最后加入炒好的花生米(花生米最后加入能保持香脆的口感)。

15. 最后加入炒好的花生米(花生米最后加入能保持香脆的口感)。

宫保杏鲍菇,翻炒均匀即可。

16. 翻炒均匀即可。

宫保杏鲍菇,出锅,上桌。

17. 出锅,上桌。

宫保杏鲍菇,成品。

18. 成品。

小贴士

  1. 1.杏鲍菇煸炒一下可以使其口感更接近肉肉。
  2. 2.用2勺味极鲜酱油,2勺白糖,3勺香醋,1勺淀粉,加葱花调宫保汁。(菜量大的话可根据上述比例增加调料用量,也可稍微尝一下,调整用量至自己喜欢的口味)
  3. 3.最后加入炒好的花生米(花生米最后加入能保持香脆的口感)。
菜谱创建于:2018年10月03日 16:44

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