清火润肺蜂蜜柚子酱

清火润肺蜂蜜柚子酱

冬天总是想喝一杯蜂蜜柚子茶,甜甜的蜂蜜味道中渗着淡淡的苦味。 吃多了油腻,来一杯这蜂蜜柚子茶,解腻去火也暖身的。

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食材

  • 柚子 500克
  • 冰糖50 50克
  • 蜂蜜 125克
  • 一勺

步骤

清火润肺蜂蜜柚子酱,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 613'>柚子</a>表皮先用粗盐搓几遍;

1. 柚子表皮先用粗盐搓几遍;

清火润肺蜂蜜柚子酱,用刀尖插入柚子皮,深度约1cm左右,从顶部到底部将柚子皮分割成6~8块,然后剥下外皮;

2. 用刀尖插入柚子皮,深度约1cm左右,从顶部到底部将柚子皮分割成6~8块,然后剥下外皮;

清火润肺蜂蜜柚子酱,将刀口紧贴外层表皮(黄色部分)推进,去除内层白色“棉絮”部分;

3. 将刀口紧贴外层表皮(黄色部分)推进,去除内层白色“棉絮”部分;

清火润肺蜂蜜柚子酱,全部柚子皮处理好;

4. 全部柚子皮处理好;

清火润肺蜂蜜柚子酱,将柚子皮用温盐水浸泡15分钟,冲洗干净;

5. 将柚子皮用温盐水浸泡15分钟,冲洗干净;

清火润肺蜂蜜柚子酱,把柚皮切/剪成约1厘米大小;

6. 把柚皮切/剪成约1厘米大小;

清火润肺蜂蜜柚子酱,放入容器里加1杯水;

7. 放入容器里加1杯水;

清火润肺蜂蜜柚子酱,煮10分钟左右;

8. 煮10分钟左右;

清火润肺蜂蜜柚子酱,冲洗冷却后将2/3的柚皮用料理棒打成泥,另1/3柚皮保留待用;

9. 冲洗冷却后将2/3的柚皮用料理棒打成泥,另1/3柚皮保留待用;

清火润肺蜂蜜柚子酱,将柚子的果肉撕去筋膜掰碎,和全部柚皮(含未搅打柚皮)一起放入锅中;

10. 将柚子的果肉撕去筋膜掰碎,和全部柚皮(含未搅打柚皮)一起放入锅中;

清火润肺蜂蜜柚子酱,加50ml清水和冰糖;

11. 加50ml清水和冰糖;

清火润肺蜂蜜柚子酱,小火熬煮至黏稠(约1小时);

12. 小火熬煮至黏稠(约1小时);

清火润肺蜂蜜柚子酱,中途需照看并不时翻拌避免粘底,熄火后放置自然冷却;

13. 中途需照看并不时翻拌避免粘底,熄火后放置自然冷却;

清火润肺蜂蜜柚子酱,待柚子酱彻底晾凉后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,充分拌匀装入密封瓶,放入冰箱冷藏一周,即成清火润肺的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>柚子酱,需要时取适量柚子酱,用温水调匀饮用即可。

14. 待柚子酱彻底晾凉后加入蜂蜜,充分拌匀装入密封瓶,放入冰箱冷藏一周,即成清火润肺的蜂蜜柚子酱,需要时取适量柚子酱,用温水调匀饮用即可。

清火润肺蜂蜜柚子酱,成品图!

15. 成品图!

清火润肺蜂蜜柚子酱,成品图!

16. 成品图!

菜谱创建于:2018年11月28日 11:07

应季菜肴

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