蜂蜜柚子茶
柚子味甘酸 性寒,有化痰、润肺、清痰等等。还能帮助消化等功效呢,另外柚子茶里面加了柚子皮有顺气清火等作用,很受人们的喜爱,
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食材
- 柚子 1500g
- 冰糖 200g
- 盐 适量
- 蜂蜜 500g
- 柠檬汁 适量
步骤
![蜂蜜柚子茶,1、准备好所有的食材](https://pic.ecook.cn/web/7392428.jpg!wd780)
1. 1、准备好所有的食材
![蜂蜜柚子茶,2、用盐擦洗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 613'>柚子</a>外皮然后清洗干净了,](https://pic.ecook.cn/web/7392434.jpg!wd780)
2. 2、用盐擦洗柚子外皮然后清洗干净了,
![蜂蜜柚子茶,3、用刀去掉表面黄色的薄皮,然后用刀把柚子皮切成丝,然后用水浸泡1小时,中途要换水,](https://pic.ecook.cn/web/7392456.jpg!wd780)
3. 3、用刀去掉表面黄色的薄皮,然后用刀把柚子皮切成丝,然后用水浸泡1小时,中途要换水,
![蜂蜜柚子茶,4、锅里放水烧开放入柚子皮煮上3分钟,放凉挤干水分【主要是除去一些苦涩的味道】](https://pic.ecook.cn/web/7392564.jpg!wd780)
4. 4、锅里放水烧开放入柚子皮煮上3分钟,放凉挤干水分【主要是除去一些苦涩的味道】
![蜂蜜柚子茶,5、把柚子肉薄出来撕碎备用](https://pic.ecook.cn/web/7392658.jpg!wd780)
5. 5、把柚子肉薄出来撕碎备用
![蜂蜜柚子茶,7、小火熬煮1.5小时 至水分已干,柚子肉变得透明浓稠即可关火](https://pic.ecook.cn/web/7392674.jpg!wd780)
7. 7、小火熬煮1.5小时 至水分已干,柚子肉变得透明浓稠即可关火
![蜂蜜柚子茶,8,等待柚子变温就可以加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>搅拌均匀咯,](https://pic.ecook.cn/web/7392685.jpg!wd780)
8. 8,等待柚子变温就可以加入蜂蜜搅拌均匀咯,
![蜂蜜柚子茶,9、然后放入瓶中密封保存,要喝的时候挖一勺子兑入温水即可食用啦,超级方便哦,](https://pic.ecook.cn/web/7392689.jpg!wd780)
9. 9、然后放入瓶中密封保存,要喝的时候挖一勺子兑入温水即可食用啦,超级方便哦,
小贴士
- 1、柚子皮用盐搓洗会更干净的,柚子皮切丝捞水是除去苦涩的味道
- 2、煮好的柚子放温了再加入蜂蜜,才不会破坏蜂蜜的营养,
- 3、放入冰箱冷藏才不容易坏哦,
菜谱创建于:2014年12月19日 11:07