润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨
今天分享一个润肺甜汤，大家很常见的一款甜汤----冰糖雪梨，它不仅润肺而且还能清热降火，美白养颜等功效，尤其是对于对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效。很适合干燥的春天食用。
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食材
- 雪梨 适量
- 冰糖 适量
- 干桂圆 适量
- 枸杞 几颗
- 纯净水 适量
步骤
小贴士
- 1：没有雪梨的可以用其它梨代替。
- 2：根据自己喜好可以添加其他水果或者其他食材。
- 3：家里没有冰糖的可以用白糖代替，不过效果差点。
菜谱创建于:2019年02月24日 13:32
