肉片炒黑鸡枞
利用云南得天独厚的自然气候,鸡枞菌的人工栽培得到了很好的发展,袋栽的鸡㙡菌又称黑皮鸡枞菌,菌体肥厚,肉质鲜美,营养丰富,是不可多得的美食!与肉片、鸡蛋、甜豆、彩椒搭配色彩鲜明,味道鲜美!
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食材
- 五花肉 150g
- 黑鸡枞 150g
- 甜豆 100g
- 彩椒 50g
- 鸡蛋 2个
- 葱姜 各8g
- 蒜 1粒
- 干辣椒 1粒
- 食用油 20g
- 花椒油 少许
- 白胡椒粉 少许
- 料酒 少许
- 盐 少许
- 酱油 1勺
步骤
1. 准备主要食材。
2. 将黑鸡枞清洗干净,切成条。
4. 五花肉切成片。
5. 小香葱切成葱花、蒜切片、姜切成姜末、辣椒切成小段。
6. 鸡蛋炒熟。
7. 锅里放入水,水开后放入少许盐盐和2滴油,放入甜豆,焯水至甜豆断生,捞出过凉水,沥干水分备用。
8. 黑鸡枞焯水至断生,捞出沥干水分备用。
9. 热锅凉油,放入五花肉,炒至变色。
10. 将肉片扒在锅的一边(盛出备用也可以),爆香葱姜蒜辣椒。
11. 放入少许的白胡椒粉。
12. 烹入1勺的料酒。
13. 倒入1勺的酱油,将肉片翻炒均匀。
14. 放入黑鸡枞和甜豆,炒至8成熟。
15. 放入少许的盐调味。
16. 放入炒好的鸡蛋和彩椒,翻炒均匀。
17. 淋入少许的花椒油即可。
18. 成品图。
小贴士
- 1,甜豆可用其它蔬菜代替。2,甜豆不能生食。3,黑鸡枞也可以不焯水。