低卡健康完美早餐
一日三餐之中早餐是最为重要的，今天给大家带来一份十分健康的早餐，希望大家喜欢❀.(*´▽`*)❀.
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食材
- 鸡胸肉 一块
- 各种水果 适量
- 熟鸡蛋 一枚
步骤
1. 蒸烤鸡胸肉一块
2. 锅内煮适量清水，水开后连包装袋一起放入锅内
3. 大火烧开水之后盖上锅盖，转小火，煮10分钟
4. 这期间我们来准备水果，其实水果没有规定，你可以选用你所喜欢的
5. 生菜洗净，控干水分，摆在盘子一边
6. 小台芒改花刀
7. 熟鸡蛋去壳对半切开
8. 杨桃洗净切成薄片
9. 随意摆放上蓝莓
10. 这时鸡胸肉也煮好了，剪开袋子取出来
11. 放在盘内
12. 再做最后的装饰
13. 泡上一杯黑咖，完美
14. 超级好吃
15. 成品图
小贴士
- 水果可以选用任何你所喜欢的水果，摆盘也没有固定方式，随你自己喜欢就好！
菜谱创建于:2019年03月16日 11:03
